Dienstag, 23 Januar 2018
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Unser Kursangebot (1. HJ 2018)


Sportgruppe VGS Möhnesee

Mit Beginn des neuen Jahres bietet der VGS den Bewohnern der Region Möhnesee weiterhin sein qualifiziertes Programm zur Förderung einer gesunden  Lebensführung in den Räumlichkeiten der Dr. Becker Klinik Möhnesee an.

Die Renovierungsarbeiten im Schwimmbad der Klinik dauern noch an, so dass ein Großteil der Kursangebote im Wasser erst wieder anch den Osterferien starten kann. Einige Wassergymnastik- Anfängerschwimm- sowie Aquatherapiekurse können vorübergehend in einem externen Schwimmbad  durchgeführt werden. Der genaue Veranstaltungsort wurde für Mitglieder und aktive Teilnehmer im Anschreiben mit dem neuen Programmheft bekannt gegeben.

Neu im Programm sind die Angebote "Progressive Muskelentspannung als Wochenende-Kompaktkurs", "Laufen für Einsteiger", "Gymnastik ab 60plus" sowie ein Kombi-Angebot aus "Pilates" und HOOPin-Fitness©". Ebenfalls stehen zu Jahresbeginn 2018 neue TRX©-Schlingentrainer in der Sporthalle der Klinik zur Verfügung, die das Übungsangebot in allen Fitness-, Rehasport- und Gymnastikgruppen optimal ergänzen können.


Die Kurse finden i.d.R. nicht statt in den Schulferien und an gesetzlichen Feiertagen!

Für das neue Kursprogramm wünscht das Team vom VGS Möhnesee allen Übungsleiter/innen viel Erfolg sowie den Teilnehmern und Mitgliedern viel Freude und Gesundheit.

 

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Unser Kursangebot

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An dieser Stelle können Sie unsere Kursangeboten stöbern. Die Beschreibungen der einzelnen Kurse geben Ihnen Informationen über die Inhalte und teilweise auch über die Voraussetzungen, die für den Kurs gelten. Die meisten Kurse können Sie hier online buchen.

Herzsport






Qualifiziertes Personal betreut unsere REHA-Sportangebote

Fitness






Ausbau der Ausdauerleistungs-
fähigkeit durch moderne Sportangebote

Kinder/Jugend

 

 



Schwimmunterricht in kleinen, betreuten Gruppen

Gesundheitsinfos






Erste-Hilfe Kurse/ Tipps zur gesunden Ernährung von ausgebildetem Fachpersonal

Entspannung

 

 



Vermittlung von Entspannungs-
methoden für Ihr ganzheitliches Wohlbefinden